Panchakarma inThe Garden Beach Ayurveda Resort

Was wir anbieten

Eine Ayurveda-Kur zielt darauf ab, Korper, Seele und Geist zu reinigen und wieder in Balance und Harmonie zu bringen. Ob Gewichtsbalance, Stressreduktion, Regeneration oder Unterstutzung bei schwereren Beschwerden - Panchakarma kann hilfreich sein.

Nach unserer Erfahrung bringt ein Aufenthalt von 21 bis 28 Tagen oft die besten Ergebnisse. Wenn das nicht moglich ist, empfehlen Arzte mindestens 14 Tage, damit der Korper genug Zeit hat, loszulassen und sich zu regenerieren.

Sie konnen den Aufenthalt auch als reine Schonheitskur nutzen, denn Ayurveda lasst Sie strahlen.

Medizinisches Team und Personalisierung

Ihre Ayurveda- und Panchakarma-Kur wird von qualifizierten Arzten und Therapeuten begleitet. Unsere Arzte stehen fur Ihre Fragen zur Verfugung, und regelmassige Ayurveda-Vortrage erklaren wichtige Grundlagen der Lehre.

Alle Arzte haben ein Medizinstudium in Ayurveda mit Schwerpunkt Panchakarma abgeschlossen.

Bei der Ankunft fuhrt der Chefarzt eine detaillierte Analyse durch und erstellt in Abstimmung mit Ihnen Ihren individuellen Behandlungs- und Ernahrungsplan.

Tagestherapien und Unterstutzung

Geniesen Sie taglich mindestens vier Therapien, abgestimmt auf Ihren Konstitutionstyp. Dazu gehoren Massagen, Kopfanwendungen (Shiro Abhyanga), Gesichtsanwendungen (Waktra Abhyanga), Stirnanwendungen (Shirodhara), Nasenreinigung (Nasya Karma), Dampf, Krauterbader und Blumenbader.

Traditionelle ayurvedische Kosmetik kann die Schonheit von aussen zusatzlich unterstutzen. Zur Starkung von Korper, Geist und Seele bieten wir auch Yoga, Thai-Chi, Meditation und Musiktherapie an.

Selbst bei intensiven Kuren bleibt Ihnen genug freie Zeit zum Entspannen oder fur Aktivitaten ausserhalb des Resorts.

Welcher Kur-Schwerpunkt ist fur mich richtig?

Wir unterscheiden nicht nach Preis je Kurtyp. Sie konnen Ihre Moglichkeiten vor Ort mit Ihrem Ayurveda-Arzt besprechen und entscheiden, welcher Schwerpunkt am besten zu Ihren Bedurfnissen passt.

Auf Wunsch sind deutsch- und englischsprachige Gaesteservices verfugbar.